このブログの更新通知を受け取る場合はここをクリック
けんじの趣味日記
2024年 03月 16日 気温18度で小春日和なので、久々にヤビツ登ってみた。名古木のコンビニで。今回のメインテーマは、アクションカメラの使...
2023年 12月 10日 気温は17度でこの時期にしてはとても暖かいので今年走り納めでヤビツ登ってきた。サドルを普通のアスピデから穴あきのア...
2023年 10月 01日 今年も参戦してきました。箱ヒル。目標は前回のタイムを上回ること。前回はこんな感じ。前日受付は海に近いリゾートホテル...
2023年 09月 23日 街乗りを快適に。半年前にカスタムしたママチャリだとスピードが物足りないので、安いパーツを駆使してミニベロロードを作...
2023年 04月 16日 7年前に購入したママチャリ、いまだに現役です。保管場所が雨風に曝されないので、錆も少なくて長持ちしてます。ロードバ...
2023年 03月 09日 愛用のロードバイクをオーバーホールしました。ケーブル、チェーン、バーテープの交換。各パーツのクリーニングとグリスア...
2022年 10月 02日 前回、ダメダメな結果だった箱根ヒルクライム。今年も参戦してきました。↑前回前回のダメダメな理由は食事と睡眠。直前に...
2021年 11月 08日 Cannondale SuperSix Hi-Mod中古で入手したフレーム、不具合が発覚してフレームをSuperS...
2021年 10月 03日 箱根ヒルクライムに参戦。2年ぶりのレースでワクワクする。いつもバイクでお世話になってる箱根ターンパイク。ここを自転...
2021年 05月 05日 金週なヤビツTTだ。午後から雨予報なので、午前中に2本登る。1本目、パワーは出てるのに想定より2分弱ほど遅い。2本...
2020年 11月 28日 毎日自宅でトレーニングしてるんだけど、Zwiftのおかげで楽しくやれてるんだけど、たまには外で走らないと。朝食を食...
2020年 06月 13日 ロード乗りが高確率でハマるというサドル沼。ロード歴6年目にして、俺もハマってしまった。きっかけはショートノーズサド...
2020年 05月 24日 自転車フレーム(中古)を勢い余って買ってしまった。。。SuperSix HiMod 2011年モデル 52サイズ。...
2020年 03月 22日 恒例のヤビツTTだ。春と秋に気が向いたらやる恒例?の行事。現時点の実力のベンチマーク計測。6時半起床。7時20分に...
2020年 02月 10日 週3~4日ほどのトレーニングを行っている。間に休息日を設けることで、疲労をためすぎないように気を付けて短時間で効率...
2020年 01月 31日 MAVIC R-SYS SLR エグザリットのチューニングだ。前回の奥多摩でのレースの下りで足を止めると、ライバル...
2020年 01月 19日 通勤用クロスバイクのホイールは、なんというか、野暮ったいデザインで、低コストで作ったんだろうなーってなもんで。購入...
2019年 11月 30日 通勤用クロスバイクのリニューアルだ。目的は下記のとおり。1)ディスクブレーキのメンテナンスをやってみたい。 →昨今...
2019年 11月 18日 昨日のヤビツ2本目の下りで、前後どちらかわからないけど、ホイールから異音が。減速すると消えるし、状況からベアリング...
2019年 11月 17日 たまには実走トレーニングしないとなので、久々にヤビツだ。めずらしく6時間も寝たし、体調も万全だ。紅葉が綺麗。1時間...
FAZE フォークオイル交換 都内のお買い物とか街乗り...
RSV4 SCマフラー? 突然ですが。SC Pro...
複合サッシで十分かな 住宅の快適性を決定づける...
ディスクブレーキのメンテナンス方法 通勤用クロスバイクのリニ...
ようやく設計完了 新しい建築士に変更しても...
959パニガーレ 調整と改善 中古で手に入れた959パ...
FAZE(MF11) シートダンパー追加 街中の足として使っている...
RSV4 やっぱりエステルオイルは寿.. 前回、エステルなエンジン...
動粘度 フロントサスの右側だけオ...
W205 エンジンオイルとフィルター交換 電動オイルチェンジャーを...